Doctor, no puedo dormir

Como ya sabemos, toda mujer bella que se precie, debe su lozanía a " beber mucha agua y dormir mucho". Sin duda el hecho de dormir ayuda a mantener el bienestar; por el contrario, lo que sí causa estragos en las personas, es la falta de sueño.

Elevar el punto de vista

Que bien se ven los toros desde la barrera... decía mi abuelo. Esta es una vieja expresión española que hace referencia a la diferente opinión o actitud que se tiene según el punto de vista desde el que se esté observando un hecho o cualquier otra cosa. Y es que tendemos a juzgar con una [...]

Ecología no es ecología, es lo normal

 En la ecología ( hasta hace poco asociada a unos cuantos hippies trasnochados y medio pirados que se estaban inventando el cambio climático y no sé que otras majaderías... ) hay mucha medicina  y ,por desgracia ,no hay tanta ecología en la medicina. Nuestros abuelos (incluso nuestros padres en la infancia) no tenían contacto con [...]

El no sacar tajada….

el arte de hacer las cosas de corazón..

Tox & Detox

Hoy en dia se está poniendo tan de moda el término detox que muchos nos apuntamos a ello con el mismo frenesí al que nos enfrentaríamos a cualquier otra actividad que nos propusiera  un poco de bienestar, incluso un poco de glamour... Semana detox en Bali, fin de semana de ayuno en contacto con la [...]